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发布日期:2026-01-08 丁俊晖现身成都,与成都市民切磋台球技艺互动,现场表演花式台球,网友:成都人又幸福了
12月15日,中国斯诺克运动员丁俊晖亮相成都。在东郊记忆“成都墙”前,丁俊晖与成都市民面对面切磋台球技艺。花式台球表演中,丁俊晖展示了精准击球、反弹进球等技能。球迷粉丝有福了,现场上起大师课,跟着世界冠军学击球。封面新闻记者秦怡柴枫桔【更多...】
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发布日期:2025-10-17 杉杉、龙湖、瑞安接连开业,全国少有 !新商业“会战”江城
湖北日报全媒记者 张真真 李源 汪洋 这个国庆、中秋佳节,武汉人逛街有福了。连日来,大型商业综合体接连开业。 9月25日,武汉杉杉奥特莱斯广场(简称“杉杉奥莱”),在武汉经开区开业,建设规模约13万平方米。 9月26日,华中最大规模天街——武汉滨江天街,在武昌滨江开门纳客,打造28.7万平方米的城市综合体。 9月30日,光谷创新天地商业公园(简称“光谷创新天地”)13.4平方米商业综合体,开业迎宾。 光谷创新天地。 再细看,这些商业体不仅体量大,背后的来头也都不小。 杉杉奥莱由在全国布局了20【更多...】
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发布日期:2025-08-22 “古村美容师”苏惠康:让番禺区东沙村边角地开出“幸福花”
清晨时分,东环街东沙村党总支书记苏惠康已带领村“两委”干部和党员志愿者对村内重点区域展开清理工作。他们正热火朝天地清理一块闲置地上的建筑废弃物。“建设干干净净、整整齐齐、长长久久的和美乡村,得从这些边边角角做起。”苏惠康抹了把汗说道。这个有着600年历史的古村,是“百千万工程”首批典型示范村,11个“四小园”如明珠般点缀其间,古樟树公园更是东沙村一张靓丽的名片。 苏惠康带头清理废弃物 东沙村现存樟树、榕树、邬榄等百年古树30多棵,其中树龄最长的古樟树已达156年。这些珍贵的古树资源曾一度被违建【更多...】
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发布日期:2025-08-07 人人有功练:想练出“力拔山兮”的神力,像武侠小说里的大侠那样手托城门、力抗千斤?
那你得试试甘凤池秘传外壮八段锦!这是一套基于内壮功基础的传统武术外功训练法,通过八种动作(提、举、推、拉、揪、按、抓、拧)全面锻炼手、臂、肩、腰、腿的力量与协调性,旨在培养“无穷之力”。每种动作针对特定肌群和发力技巧,如提石锁增强臂力、推砖练掌力、拉力器提升拉拽力、揪木棒强化指腕劲等。训练强调循序渐进、配合呼吸、气沉丹田,动作需协调有力,避免蛮力。八招(提、举、推、拉、揪、按、抓、拧)直击力量核心,专为想练出“铁臂铜腰”“一拳开山”的大侠准备!从提石锁到拧木棒,每招都让你力量暴增,协调性拉满,练【更多...】
